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标签:泥土

生吃莲藕清热润肺,教你最健康的吃莲藕的方法。

‍ ‍ 脆嫩的冷藕和熟糯米藕都能引起每个人的食欲。。但是你知道吗?它也是莲藕,生吃和烹饪时效果不同。。莲藕很冷,生吃可以清热润肺。。该方法可以是冷拌,也可以是鲜藕汁与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用,可以治疗口渴、焦虑等症状,对缓解痤疮症状也非常有效。。生吃莲藕时,洗净去皮,用开水烫,然后切成薄... ‍ ‍